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다시운동시잡
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그래서 저는 체중은 일주일에 한번만 재려고 하고 평소에는 수시로 눈바디를 체크해요! 같은 몸무게라도 보이는 몸이 전혀 다를수 있다는 것을 알면서부터 바뀌어야한다는 생각이 들더라구요
저도요.. 다요트 하면서 체중계 숫자에 집착하게 되는건 어쩔 수 없는거 같아요ㅠㅠ
저도 다이어트시작한후 체중에 집착하게되네요..그래서 1일1식하고있어요..
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