멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다들 다이어트 어떤식으로 하시나요?
- 만듀ya
- 2022.03.04 21:38 | 조회수 87 | 좋아요 0
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다들 다이어트 어떤식으로 하시나요?
저는 하루 1.5끼로 식단하고 있고, 운동은 저녁먹고 5키로 정도 걷기로 운동하고 있어요!
점심 전에 보리차 1리터 먹고, 점심은 우유250ml에 조리퐁40g, 저녁은 먹고 싶은거 먹지만 밥은 현미밥 먹고 있습니댜ㅎ
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