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95kg->68kg 감량 이후 잦은 음주로 인해 다시 시작해야겠네요

 다신다이어터

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68kg까지 달성 후, 어느 순간 제자리로 돌아가려 해서
(현재 73kg체지방량이 눈으로만 봐도 많이 축적)

4월1일부터 6월 25일까지 64kg 목표로 도전해보겠습니다.

간만에 식단하려고 하니 겁이 좀 나네요 ^^;

모든 분들 화이팅!

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