멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
람스 고민중인데
이전글 러닝이랑 사이클 어느정도 해야할까요
다음글 6년넘게 몸을놓았더니...몸이 ㅠㅠ
댓글 (1)
등록순｜최신순｜공감순
저 6년전에 허벅지했습니다 솔직히 아랫배는 모르겠는데 허벅지는 효과가 좋았어요 처음으로 허벅지사이가 떨어졌었거든요... 근데 어차피 람스는 체중빼주는건 아니라 운동 식단은 반드시 병행해야 빠지고요... 라인을 잡아주는거라고 생각하심 될듯요.. 특정부위는 운동으로 거기만빼기가 불가능한데 그럴때 하는게 람스라고 생각합니다
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
편의점 인기 간식 '딸기 샌드위치' 만들기!
요거트와 과일칩의 꿀조합 ‘요거트 후르츠바’!
초코 덕후 다이어터 취향저격, 고구마로쉐!
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
TOP으로 이동
