다이어트

다이어트 일주일째

기록들 보니 약 2kg 감량했어요. 친구가 다이어트 초기엔 술술 빠진다더니 운동이랄 것도 없었는데도 순조롭게 빠져서 기분이 좋네요!
어제는 불가피하게 치팅데이였는데 그래도 관리하려고 노력했더니 역으로 살이 찌는 사태는 막은 것 같아요. 다음 주도 힘내야겠어요

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