view-top

04월 15일 (음식 2302kcal)

 다신다이어터

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2302/ 2611

0/ 435

실패
(126)

점심식사 : 883kcal (38.36%)
회덮밥 683kcal
[스타벅스] 아이스카라멜마키아또 200kcal

저녁식사 : 775kcal (33.67%)
대패삼겹살 625kcal
소맥 원샷비율(맥주80+소주20) 150kcal

야식 : 644kcal (27.98%)
대추방울토마토 20kcal
양주 462kcal
코카콜라 250ml 162kcal

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 04월 16일 (음식 1641kcal)

다음글 04월 14일 (음식 955kcal, 운동 300kcal)

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동