view-top

수영장

 다신다이어터

view-사진

얼른 수영 다니고 싶어요ㅎㅎ
필라테스 3개월 다녔는데
힘들긴 엄청 힘든데 또 땀이 뻘뻘 날 정도는 아니고
삐질삐질 나는정도? 라 그런가
정말 라인 잡는 운동이 맞나싶네요ㅠㅠ

살 빠지는건 기대하기 힘들고
심지어 다이어트 중 근육만 다 빠져버렸으니ㅠㅠ
그냥 체지방 엄청나게 빠지는 수영이나
얼른 등록해야겠어요ㅠㅠ

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 다이어트 시작

다음글 다시마음잡고....

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동