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04월 21일 (음식 990kcal, 운동 300kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

990/ 1460

300/ 243

성공
(527)

저녁식사 : 600kcal (60.61%)
일반식 600kcal

야식 : 390kcal (39.39%)
[스타벅스] 롤린 민트 초코 콜드 브루(Tall) 210kcal
[매일] 허쉬 초콜릿드링크 프로틴 180kcal

운동 : 300kcal
필라테스 300kcal

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