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06월 06일 (음식 743kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

743/ 800

0/ 187

실패
(130)

아침식사 : 307kcal (41.32%)
김치콩나물국 (1인분, 400g) 67kcal
잡곡밥 (1/2공기, 100g) 146kcal
계란프라이 (1개, 46g) 89kcal
파프리카 (1/2개, 33g) 5kcal

점심식사 : 53kcal (7.13%)
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 12g) 50kcal
[맥심] 카누 콜롬비아 블렌드 마일드 로스트 아메리카노 미니 (1스틱, 1g) 3kcal

저녁식사 : 383kcal (51.55%)
두부부침 (1접시, 85g) 94kcal
잡곡밥 (1/2공기, 100g) 146kcal
추어탕 (1/2인분, 150g) 97kcal
오이 (1/2개, 105g) 9kcal
양상추 (1인분, 100g) 11kcal
초고추장 (1/2종지, 10g) 21kcal
파프리카 (1/2개, 33g) 5kcal

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