감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
운동하다 힘들때 ...
이전글 하루 식단 챙겨먹기가 너무 힘들어요
다음글 야식땡길때
댓글 (2)
등록순｜최신순｜공감순
평생 건강하게 운동한다고 생각하시고 너무 스트레스 받게 하지마세요~힘들면 하루정도 쉬세요~그냥 장기적으로 꾸준히 한다는 마인드로!
넵 감사합니당!! ㅎㅎㅎ 마음이 좀 편해졌어요
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
초코 덕후 다이어터 취향저격, 고구마로쉐!
통밀식빵으로 딸기잼 '프렌치파이' 만들기!
편의점 인기 간식 '딸기 샌드위치' 만들기!
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
TOP으로 이동
