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다이어트 진행중 58.4=》55.4 3키로감량

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5월9일부터시작한 다이어트
만보, 줄넘기 공트챌린지 한달하고

6월은 복근챌린지중이예요

현재3키로감량~^^
40일걸리긴했지만

확실히 몸이 가벼워졌어요~

복근챌린지 20일 후의 모습이 어떨지~^^
떨리네요ㅋㅋ

한달만에 복근이 바뀔까싶기도하고~^^;
지방들이 과연 방빼줄까요~~~~?

더열심히 운동해보께요~^^

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