목표치
- 6kg감량가자
- 2022.06.20 14:31 | 조회수 278 | 좋아요 0
목표치
하이이넢 우와 확실히 식단 만들어서 먹기엔 너무 신경 쓸게 많죠ㅠㅜㅜㅜ 마테차랑 호박팥차로 대체하신 거 정말 좋은 아이디어인 거 같아요! 경험 공유해주셔서 감사합니다 :)
6kg감량가자 보조제는 아니고 대학병원에서 식욕조절 약 처방받았어요. 식단은 제 스스로 만들어 먹어서는 칼로리를 못지킬것 같아서 식단 도시락 시켜서 점심 저녁 하루 두번 먹었구요. 간식이나 음료는 안먹고 호박팥차랑 마테차만 먹었어요.
