다이어트

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

체중이랑 인바디 재는 시간이 다를때요..

고돈다 1 1
2022.06.20 19:47 | 조회수 74 | 좋아요 0

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안녕하세요.
5월 27일부터 다이어트 중입니다.
집에서 매일 아침에 공복상태에서 재는 체중으로 어플에 기록하고있는데요.
제가 한약다이어트중이라 한의원에 일주일에 한번씩 인바디를 하거든요.
근데 시간이 들쭉날쭉하고 식후예요.
1~2키로까지 차이나는것 같거든요.
그럼 언제꺼 기준으로 잡고 해야할까요?
걍 검사날은 공복으로 가야하려나요..

도와주세요.

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