꾸준한 식단과 운동으로 41.5까지 만들었던 몸이 개강하면서 46을 찍어서..종강 기념으루 다시 식단이랑 운동 병행중인 다이어터!오늘 기준으로 43까지 내려왔어욥 :) 이번 여름 다같이 멋진 복근으루 비키니 입읍시당
오운완!
요즘 자주 해먹는 다이어트 도시락
뱃살도둑이라는 곳에서 요 도시락 하나 시켜먹어보고 반해서 비슷하게 따라하고 있어요
다이어트도 맛있게 해야 오래하는거 같아욥
샐러드도 기본 베지 샐러드 포장해와서 취향껏 이것저것 추가해 먹는 편이에요 /사진은 닭가슴살, 두부스테이크, 느타리버섯/
내가 한 두부스테이크:)
