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6월 한 달의 마무리!

다신다이어터

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2022.06.30 19:37 | 조회수 663 | 좋아요 1

[ 6월 1일 72.4 》 6월 30일 67.4 ] - 5kg 감량
5월 78kg로 시작해서 6월 30일 67.5약 2달간 10KG 감량했네요
일단 1차로 60 > 최종적으로 55 목표에요!

55까진 이번년도 안에 가면 좋겠고 8월 방학 끝나기까진 60~62는 되었으면 하네요. 다들 7월도 힘내세요^-^ 60되면 사진 비교 올려봐야겠네요.

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댓글 (5)

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violet***
|07.08 21:10

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멋져요!!!

만복마리
|07.07 21:36

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꾸준함에 박수를 보냅니다 !!!!!

카@tino7105
|07.05 22:03

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와~~~부럽부럽

카@rhdusgml65
|07.05 14:43

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운동도 꾸준히 하시고 식단도 칼로리 늘 일정하게!꾸준히 열심히 해서 빠진거 보고
자극받아 저도 열심히 해볼렵니다^

둥글네모
|07.04 19:25

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칼로리를 어떻게 잘 유지하시는지 의지가 대단하십니다!

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