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당근라페 샌드위치

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<당근라페 샌드위치>
빵+크림치즈+홀그레인머스타드+홀머슬햄+계란+당근라페(채썬 당근을 소금에 10분 절여서 +식초+홀그레인머스타드+올리브오일조금)


★팁: 빵은 반쪽만, 저칼로리 크림치즈와 저지방햄 사용🤩

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