빵 실컷 먹고 약간의 후회와 함께
먹방 티비보며 열심히 달리는 중이에요~~~
지금껏 러닝머신으로 뺀살이지만
베란다에 두고 하는 머신은
한 여름엔 할수 없다는걸 깨닫고ㅋㅋ
얼마전 급하게 친정에서 사이클 가져왔어요 ㅎㅎ
-12키로를 감량하고 이번달부터는 유지모드라
운동량 반으로 줄이고 먹는건 자유롭게
술도 마시고 했더니 ㅋㅋ
진짜 더 빠지지도 찌지도 않고
딱 유지만 되네요~~~~~
아쉽지만 여름동안은 집안에서 사이클로 유지하다
날씨가 시원해지면 또 다시 베란다에서
걸어서 5키로정도 더 감량해보고싶어요!!!
