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2박3일 여행 후 1키로가 빠졌어요..!!

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나름 탄수화물 조절하고 일반식 반만 먹고 엄청 돌아다니고 저녁먹규 땅끄부부운동하고 했더니 ㅎㅎ 1키로가 빠졌습니다…! 휴게소에선 간식 쓸어오고 뻥튀기 입에 달고 여행했었는데 자제했다는거 자체만으로 넘 뿌듯해욤… 이번엔 정말 성공할 수 있을 것 같아요!!!

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