멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
중1 다이어트 쿨팁좀여
이전글 공복유산소
다음글 헬스장 or 홈트 ?
댓글 (1)
등록순|최신순|공감순
얼마전에 한살 위에분 질문준거에 아~~~주 친절하고 자세하게 설명주신게 있으니 참고하고~https://m.dietshin.com/sns_to_view.asp?idx=5658472지금 신장이랑 몸무게 놓고보면 기초대사량 남자 1,710 vs 여자1,538 나와야 정상이니까 최근에 인바디 한게이쓰면 비교해서 이거보다 밑으로 나온다 하면 기초대사량 정상만드는거에 집중하면 원하는대로 되어있을겁니다 학생!!!!
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
곤약라면으로 만든 백종원표 치즈라면전!
'팬케이크'로 만드는 비주얼 폭발 '크리스마스 케이크'!
든든한 한끼로, 살코기 잔뜩 든 이 '국밥' 한그릇?
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
TOP으로 이동