다이어트

다이어트 홈트 운동 추천

살처짐에 좋은 초초초초보자용 홈트 운동 추천해주세요!
제가 운동을 정말 못해서,,, 스트레칭만 간단하게 하고 있습니다... 다음주부터 요가 등록하면서 집에서 홈트를 병행하려고 해요. 뱃살, 허벅지살, 팔뚝살 정말... 제일 고민입니다..

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