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08월 21일 (음식 3141kcal)

하루에 3141칼로리를 먹고 좌절했어요 ㅜㅜ
내일부터는 정말 규칙적으로 폭식없이 해보렵니다!!!

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

3141/ 1504

0/ 251

실패
(1888)

아침식사 : 303kcal (9.65%)
순댓국 303kcal

오전 간식 : 93kcal (2.96%)
바나나 93kcal

점심식사 : 400kcal (12.73%)
[뚜레쥬르] 크로크무슈 400kcal

오후 간식 : 986kcal (31.39%)
땅콩 226kcal
[농심] 감자깡 490kcal
[농심] 꿀꽈배기 225kcal
복숭아 45kcal

저녁식사 : 390kcal (12.42%)
[포메인] 해산물 팟타이 390kcal

야식 : 969kcal (30.85%)
김치만두 477kcal
고기만두 272kcal
[매일유업] 킨더조이 220kcal

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