다이어트

오늘은 아이가아파서 운동을 못갔네요ㅠㅠ

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실패
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아침식사 : 691kcal (31.57%)

삼계탕	459kcal
쌀밥	232kcal

오전 간식 : 45kcal (2.06%)

[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45

45kcal

점심식사 : 353kcal (16.13%)

[농심] 신라면 건면	175kcal
계란프라이	178kcal

오후 간식 : 285kcal (13.02%)

[카누]민트초코라떼	160kcal
[매일유업] 상하목장 유기농우유 (200ml)	125kcal

저녁식사 : 815kcal (37.23%)

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