다이어트

08월 25일 64일차 (음식 1055kcal, 운동 232kcal)

다신다이어터

도전다시1일차
2022.08.26 01:11 | 조회수 28 | 좋아요 0

폭식멈춰

음식
운동

1055/ 1653

232/ 276

성공
(554)

아침식사 : 314kcal (29.76%)

식빵	111kcal
마요네즈	126kcal
차돌박이	21kcal
체다치즈	56kcal

점심식사 : 154kcal (14.60%)

[해태] 아포가토	110kcal
파르카디아 저지방 우유	44kcal

저녁식사 : 587kcal (55.64%)

[파리바게트] 뽀드득그릴소세지빵

587kcal

운동 : 232kcal

스쿼트	9kcal
크런치	15kcal
플랭크	8kcal
만보걷기	200kcal

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댓글 (2)

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도전다시1일차
|08.27 01:01

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ㅠㅠ

도롤이
|08.26 08:41

신고 0 공감 1

👍

1

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