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운동할때 레깅스?
- U0222
- 2022.08.29 12:53 | 조회수 123 | 좋아요 0
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운동할때 레깅스?
필라테스나 pt 받을 땐 헐렁한 옷보단 레깅스처럼 붙는 옷을 입어야 지금 하는 동작에 어느 근육을 잘 활용하고 있는지 잘못하고 있는지를 트레이너 님들이 봐주실 수 있어서 저도 pt 받을 땐 계속 쌤이 레깅스 입으라고 하셨던 것 같아요 근데 집에서 하거나 혼자 할 땐 그냥 헐렁헐렁하고 편하게 입어요 ㅎㅎ,,,
움직일 때 편해요.
바디라인이 보여서 자세 잡는데 좀 도움이 되는 거 같기도 하고..
딱히 다른 점은..
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