다들 코로나시기로 여파가 엄청 나겠지요.
저도 근 2년간 살이 찌기 시작해서 10kg늘은거 보고 다이어트 시작했습니다. 살이 너무 쪘을 때는 체중도 안재게 되고 기록도 당연히 안하게 되더라고요.
최근에 다이어트 시작하고 5kg정도 감량하면서부터 체중 기록하기 시작했습니다.
목표는 정상체중 54 이지만 일단 코로나 집콕 시작하면서 늘기 시작했을 때 59 까지만 가도 좋겠네요.
지금부터는 처음보다 빼기 힘들텐데 다신앱 알게 되었으니 좀 자극이 되어 효과가 있었으면 좋겠어요.
다들 다이어트 성공하시고 건강하게 지내는 그날까지 화이팅 하세요!
