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8월 마지막날 인증합니다

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총 5키로 감량했네요.

지금 발목을 삐어서 운동이며 활동 자체를 잘 못하고 있지만 끝나자마자 운동 다시 시작하려고요!!

9월 목표는 7-8키로 감량입니다

다들 화이팅!!

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