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다신 4기 도전 -4일차

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오늘 아침 스킵
점심 두유
저녁 닭가슴살

일부로 그런건 아니지만 오늘 하루종일 너~무 바빴다... 😭 그래서 어쩌다 보니 소박한 내 식단..ㅎ

낼부턴 영양소 골고루 꼭꼭 챙겨 먹어야 겠다 !

앞으로 계속 화이팅!!!

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