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간단+190 입터졌다 난몰랑🤪

 다신다이어터

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오늘실업급여 신청건때문에
고용보험 방문있어서 아침에 고용보험
갔다가 지인분 점심12시약속이있어서
지인분회사근처 까페에서 간식 어니언
베이글에 아메리카노한잔 마셨어요~
그리구 고용보험에가기전 복숭아
아이스티 이디야꺼 마셨음 깜박하고못찍었네용

지인 회사 바로앞에 물닭갈비집이있어서
물닭갈비 우동사리추가 볶음밥까쥐먹고
집왔어요~~

집오다가 빵집에서 절유혹해서
고구마 맘모스빵이랑 요거트
요프치노 사와서 집에서 후식으로
먹어줬어요😍
여기까지 먹어야했지만😗
신랑퇴근하고 와서 날씨가
태풍이언제왔냐는듯이
너무덥고 쨍쨍해서 5시쯤
항으로 낚시가보재서
나와서가봤는데 파도는 아직
절때 안괜찮드라구요ㅎ
그래서 선착장근처서만 살짝하다
밥먹으러갔어요~

근데세상에 오늘따라다들 닭을먹자해서
낮엔 물닭갈비 저녁엔 철판닭갈비
먹었네요 쫄면사리넣어서 치즈볶음밥2개
배가찢어지겠어요😵‍💫
소화가안됨 너무먹어서 🤢😔
반성하고내일은소식해야하겠어요ㅎ

오늘식단끝~!

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