다이어트

9.13.화.간단1259일차.

다신다이어터

다산댁 1 3 3 4
2022.09.13 19:39 | 조회수 38 | 좋아요 1

연휴때 푹 쉬다가 모처럼 일했더니 오늘은 너무 너무 피곤하네요ㅠ

그리고 어젯밤에 잠이 잘 안와서 새벽에 늦게 잠든데다가ᆢ
자다가 깨고ᆢ
깊이 못 자서 ᆢ
오늘은 컨디션이 너무 안좋네요ㅠ

그래서 오늘 운동은 쉬려구요ㅎ

오전 10시에 건강한 간식을 못 챙겨가서 복숭아로 단식을 깼어요ㅠ

그리고 점심 도시락은 소고기국 아주 쪼금,갈치조림 작은 두토막,도라지무침,어묵조림,멸치볶음,배추김치,열무겉절이 이렇게 먹었어요

머루포도,믹스커피 설탕 빼고ᆢ

그리고 3시쯤 복숭아 반 먹고 단식들어갔어요ㅎ

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댓글 (6)

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다산댁
|09.14 23:36

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감사해요 ㅎ

다산댁
|09.14 23:36

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감사합니다 ㅎㅎ

근규맘@sky8237
|09.13 23:11

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일하면서 힘들죠..직장 다니시면서 다욧 하시는분들 대단하신거 같아요..오늘도 고생하셨어요~~^^ 푹쉬세요~~^^

영빅맨
|09.13 22:56

신고 0 공감 0

수고 많으셨어요...

다산댁
|09.13 19:49

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네 감사해요 ㅎ

할수있어욥
|09.13 19:47

신고 0 공감 0

일하면서 단식 운동하기너무힘들죠 오늘도고생하셨어용👍👍푹주무세요~~😆

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