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10.3.월.간단1279일차.

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모두들 연휴는 잘 보내셨어요?ㅎ

저는 토,일,월 연휴 3일동안 식사 약속이 계속 있어서 식단 조절은 실패했네요ㅠ

그래도 단식시간은 최저로라도 지키면서 최선을 다했어요 ㅎ

그리고 운동도 하루도 안 빠지고 최선을 다 했네요ㅎㅎ

그리고 다신샵에서 매달초에 주는 식단지원금이 처음으로 2000원이나 당첨됐어요ㅎㅎㅎ
매달 500원 당첨 됐었는데ᆢ
별것아니지만 괜히 기분이 좋아요ㅎㅎ
조만간 물품 구애할때 써야 겠어요ㅎ

내일부터는 다시 빡세게 관리모드로ᆢㅎㅎ

홧팅~~~!!!

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