view-top

10월 09일 (음식 902kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

902/ 1043

0/ 174

실패
(33)

아침식사 : 320kcal (35.48%)
직화불고기 덮밥 320kcal

점심식사 : 244kcal (27.05%)
[바르닭] 수비드 닭가슴살 허브바베큐 110kcal
[진주햄] 천하장사 오리지날 134kcal

저녁식사 : 338kcal (37.47%)
단호박 57kcal
구운버섯 두부 샐러드 213kcal
삶은 달걀 68kcal

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 10월 09일

다음글 10월 08일 (음식 1100kcal, 운동 353kcal)

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동