10월 15일 (음식 2856kcal, 운동 200kcal)
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갱갱이예욤
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- 2022.10.16 16:54 | 조회수 49 | 좋아요 0
10월 15일 (음식 2856kcal, 운동 200kcal)
2856/ 1293
200/ 215
실패
(1578)
| 단호박 | 69kcal |
| 삶은계란 대란 1개 | 140kcal |
| 파프리카 | 11kcal |
| 발사믹식초 아세토발사미코드모데나 | 10kcal |
| 케일 | 13kcal |
| 양상추 | 4kcal |
| 오이 | 4kcal |
| (영양제) 비타민C 비타민C1000고려은단 | 0kcal |
| (영양제) 비타민D 뉴트리가든비타민D3 5000IU | 0kcal |
| (영양제) 피트라인 액티바이즈 | 18kcal |
| (영양제) 유산균 파마젠유산균의아침 | 0kcal |
| 간장 황가오복양조 1큰술 | 5kcal |
| 백설 진한 참기름 | 32kcal |
| 미역 말린것 | 16kcal |
| [하림] 닭가슴살 오리지널 | 147kcal |
| 새송이버섯 | 12kcal |
| 다진마늘 반큰술 | 13kcal |
| 하선정 멸치액젓 | 1kcal |
| (영양제) 비타민C 비타민C1000고려은단 | 0kcal |
| (영양제) 종합비타민 센트룸포우먼종합비타민미네랄 | 5kcal |
| 삼겹살 수육 | 828kcal |
| 흰쌀밥 | 152kcal |
| 순두부찌개 | 513kcal |
| 반찬 | 180kcal |
| [맥도날드] 상하이스파이스치킨버거 | 467kcal |
| [맥도날드] 후렌치 후라이 Small | 216kcal |
| 맥도날드 코카콜라 제로 | 0kcal |
| 가볍게걷기 6km | 200kcal |
