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10월 20일 (음식 965kcal, 운동 117kcal)

 다신다이어터

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

965/ 1043

117/ 174

성공
(21)

점심식사 : 285kcal (29.53%)
바르닭 수비드 갈릭 115kcal
한장쏙 고구마라떼맛 170kcal

저녁식사 : 315kcal (32.64%)
[농심] 짜장범벅 315kcal

야식 : 365kcal (37.82%)
뜯어먹는 밥브리또 참치샐러드 365kcal

운동 : 117kcal
만보걷기 117kcal

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