다이어트

10.25.화.1301일차.

다산댁 1 3 3 4
2022.10.25 23:28 | 조회수 154 | 좋아요 0

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오늘은 오전 10시쯤 삶은계란 두개,귤두개,군고구마 4/1 먹고 식사 시작했어요

그리고 점심은 근대국,미역줄기,멸치볶음,고추장,참기름 넣고 또 비볐어요ㅎ
오징어 두루치기도 조금 넣구요
배추김치,김,믹스커피 한잔,귤 두개 먹고 식단 끝~ 해야 하는데ᆢㅎ

오늘이 둘째 아들 생일이여서ᆢ
여친도 온다고 하고 오랜만에 가족이 다 모여서 숯불갈비 집에서 외식했어요ㅠ

요즘 너무 잘 먹어서 다이어트는 거리가 먼 사람 같아요ㅠ

그래도 밤 9시가 넘어서 강변에 가서 운동하고 왔어요ㅎ

내일은 좀 더 분발해야 겠어요~!!!

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