다이어트

안녕하세요 가입했어요.

다신다이어터

카@hahahoho0813
2022.11.06 12:59 | 조회수 136 | 좋아요 2

맞는옷이 하나도 없고
아이들이 엄마 살쪘어~~라는 말에
뒤늦게 제 자신을 돌아봤더니 자기관리는 커녕 폭식에 야식에
지나가는 동네아줌마1이 되어버렸네요...

뒤늦게 다이어트 시작했습니다.
늦었다고 생각할때가 제일 빠른때라고 생각하고
열심히 4년전 몸무게를 목표로 달려가겠습니다!!

앞으로 잘 부탁합니다.

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댓글 (3)

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반다이크브라운
|11.07 12:02

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키가 크시기 땜에 지방량도 그렇고 과체중정도로 생각하시는게 맞아요. 무리하지 않는 선에서 건강한 다이어트를 권장해드립니다. 몇녗후에 요요로 인해 진짜 고도비만이 되실수도 있거든요.

50되어보고싶다
|11.06 21:55

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힘내요🙌🙌

식단먼저
|11.06 13:48

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반가워요ㅎㅎ와 그래도 근육량이 많으시네요!👍

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