19일차
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단백질이 탄수화물보다 소화가 느려서 좋죠. 콩은 여자한테 좋은 음식이니 많이 드셔요.
두부 좋죠! 저는 밥대신 두부먹었더니 그것때문인지는 모르겠지만 두통이 와서.. 적당히만 먹어요😅😅
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