다이어트

대왕타코

다이어트초고수 2
2022.11.14 19:35 | 조회수 2,215 | 좋아요 2

준비물
또띠아(1장)
미역
양배추
팥시럽
해물1종류
여러가지 채소들

recipe
1.또띠아 1장을 굽는다
2.구운 또띠아에 팥시럽을 뿌려 넓게 핀다
3.양배추,미역,해물,채소와 함께 골구루 넣는다(각자의 취향에 따라 양을 조절)
4.또띠아를 반으로 접는다

북마크

이전글 유린기 샐러드

다음글 고구마그라탕

등록순｜최신순｜공감순

냐하하하3
|01.13 22:09

신고 0 공감 0

👍

Shsn
|01.08 07:54

신고 0 공감 0

👍

맛먹빼
|12.21 21:42

신고 0 공감 0

👍

다이어트초고수
|12.13 20:47

신고 0 공감 0

후라이펜에 굽습니다.(레시피 설명에서 빠진 부분을 설명드리지 못해서 죄송합니다.)

Elleyqueen
|12.07 22:12

신고 0 공감 0

또띠아어디다구워요?

스런진
|12.05 14:02

신고 0 공감 0

👍

가보자고체중감량
|12.03 11:02

신고 0 공감 0

굿👏

하따랑어
|12.02 11:27

신고 0 공감 0

👍👍👍😮😮👍👍

카@0960_-
|12.02 00:20

신고 0 공감 0

오.. 도전 해봐야겟어요

그미롱
|11.30 21:42

신고 0 공감 0

푸짐해 보여요 굿

다음페이지 ▶

12 3

읽으면 도움되는 글

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

TOP으로 이동

view-top

view-사진

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글리스트

이전/다음페이지

읽으면 도움되는글

컬럼

20161101 텝메뉴추가