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11월 24일 (음식 1905kcal, 운동 678kcal)

오늘은 제2의 치팅데이..하핳하하하;;;

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1905/ 1112

678/ 185

실패
(300)

아침식사 : 246kcal (12.91%)
잡곡밥 90kcal
계란프라이 89kcal
검정콩조림 27kcal
땅콩조림 40kcal

저녁식사 : 1,659kcal (87.09%)
프라이드치킨 563kcal
[김가네] 쌀떡볶이 471kcal
멘토스 145kcal
[롯데] 치토스 스모키 바베큐맛 480kcal

운동 : 678kcal
방송댄스 70kcal
요가 86kcal
만보걷기 282kcal
박봄다리운동 240kcal

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