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살 빼기 힘드네요 ㅠㅠ

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식단은 크게 신경 안 쓰고 많이 먹어서 먹는 양을 줄이려고 했는데 모임에 야근이 있었더니 몸이 붓고 살이 더 오른것 같아요 ㅠㅠ 3주 전에 맞았던 바지가 안 맞으니 슬프네요 ㅠㅠ
식단을 조금 더 빡세게 해야할것 같아요

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