와아~확실히 변해보여요 얼굴형도 갸름해지셨고 특히 배와 옆구리가 눈에 띄게 빠지셨어요^^
더 힘내시길요~~
힘내세요
오늘도또다이어트 조언 감사합니다!!
열심히 운동한 보람이 있네요ㅜ
카@gijin024 가장 좋은 방법이네요 한달만에 이 정도 변화면 식단도 많이 신경쓰시고 운동도 신경 많이 쓰시는것 같아요
다이어트는 길게 하면 힘 빠집니다 짧은 기간에 확실히 빼고 그 뒤로 천천히 운동 꾸준히 하시면 분명 좋은 결과 있으실거에요
카@ehehddl02 감사합니다ㅎㅎ