다이어트

12월 10일 (음식 946kcal)

다신다이어터

베디아
2022.12.10 20:28 | 조회수 29 | 좋아요 0

주말은 더더욱 아침 챙겨먹기 귀찮아진다.
운동도 귀찮고.
할 일은 많은데 평일에 고생해서 온몸은 부어있고..
쉽지 않은 주말..

음식
운동

946/ 1125

0/ 188

실패
(9)

점심식사 : 756kcal (79.92%)

[홍콩반점0410] 짬뽕	591kcal
코카콜라 250ml	51kcal
홍콩반점 탕수육	114kcal

저녁식사 : 190kcal (20.08%)

매쉬포테이토 햄샌드위치	156kcal
애플망고	34kcal

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