멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
체지방 감량
이전글 술은 어떻게 계산하시나요?
다음글 린매스업
댓글 (1)
등록순｜최신순｜공감순
기본적으로 40분이상은 하셔야해요...30분 이내로 하시면~체지방이 녹으려다가 말고, 녹으려다가 말아요...ㅠㅠ체지방을 녹이는 시점이 40분 부근이니~ 그 시간 이상을 운동하시면~체지방이 좀 줄어 들거예요...
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
'팬케이크'로 만드는 비주얼 폭발 '크리스마스 케이크'!
편의점 인기 간식 '딸기 샌드위치' 만들기!
식이조절 중에도 맘껏 먹을 수 있는 두유카레!
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
TOP으로 이동
