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[다신 17기] 3일차 식단+운동

다신다이어터

의소 1 6 4 1 1 2 1 1 1 1 2 1
2023.01.03 22:11 | 조회수 36 | 좋아요 0

아침:전라도식 닭장 떡국
점심:진또배기 맵싹갈비 삼각김밥
저녁:오리엔탈&닭가슴살 퀴노아 샐러드 + 달걀프라이

갑자기 생리를 시작하면서 뛰기는 다소 곤란했고
어차피 걸어서 다녀올 곳이 있는 김에 한 시간 가량 걷기로.

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