view-top

[다신 17기] 3일차 체중&식단

view-사진

딱히 건강식단이라고 하긴 그렇지만
일단 소식을 목표로 하고!
욕심은 내려놓고 조금씩, 꾸준히, 지속해보자!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 도전!도전!

다음글 [다신17기] 4일차 식단 운동 인바디.

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동