다이어트

[다신 17기] 2~4일차 식단

화요일 저녁에 부페에서 모임이 있었는데, 한접시로 선방했네요.
나머지 식단은 통밀식빵, 곤약밥 등으로 아직까진 잘 지키고 있어요.
다만 피리어드가 시작되서 제대로 된 운동은 못하고 스트레칭 정도만 하고 있네요 😭

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