다이어트

6일차 체중. 식단. 운동

아침 어묵탕. 점심 어묵탕+밥130g+김치50g

저녁 샐러드 +고구마 한덩어리 더 먹음
다이어트 한다고 하니 뭐든지 더 먹고 많이 먹고 싶은 심리 때문에 힘드네요.

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