멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
일반식으로 어떻게 돌아가나요
이전글 탄력받는다는 말 들어보셨나요?
다음글 식욕억제
댓글 (2)
등록순｜최신순｜공감순
운동 조금씩 시작하시구요 ! 아침을 일반식한끼로 먼저 바꿔보세요~ 현미밥에 단백질위주 반찬으로요 !!
운동하실때가 온거죠.. 꼭운동이 아니더라도 활동적으로 생활패턴을 바꿔보세요
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
곤약라면으로 만든 백종원표 치즈라면전!
통밀식빵으로 딸기잼 '프렌치파이' 만들기!
식이조절 중에도 맘껏 먹을 수 있는 두유카레!
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
TOP으로 이동
