view-top

목표 몸무게를 위한 의지 다짐!!

view-사진

목표 45.0을 위해서
회식 등등 유혹을 깨고 오늘도 화이팅!!

식단, 저녁 6시이후 안먹기, 요가로
1키로는 감량했는데
아무래도 변비 등으로 정체가 온거같음

꾸준히 해서 이겨내기

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 일주일차

다음글 1.16

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (5)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동