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땅콩버터(100%)매일먹어도되나요?

 다신다이어터

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다이어트중인데 통밀식빵 두장에 땅콩버터(땅콩100%) 35g정도 매일먹는데.. 이거 살찌우는일인가요?ㅠ
다이어트에 좋다고해서사봤는데 먹어보니 넘 맛있어서..
하루 한끼는 이렇게먹는데.. 왠지 불안해요ㅠ
검색해봐도 누구는 먹지말아라 누구는 좋다하고..;;

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