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[다신17기]14일차 식단&운동

 다신다이어터

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점심:편백찜1.5인분(아이랑 둘이 2인분 시켜서 아이는 고기만 1/3정도 먹고 나는 나머지 고기랑 숙주 다먹음)
간식:다쿠아즈1개, 백미당우유아이스크림 반컵
저녁:리코타샌드위치
운동:낮부터 많이 돌아다녔는데 힘이 드는거에 비해 많이 걷지는 못했네....
낼은 아이랑 키즈카페 가기로 했으니 많이 쫓아 다니고 움직여야겠다!!외출하면 맛있는 외식메뉴의 유혹이 너무 많다...

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